連云港七彩帆船營地在進行青少年帆船培訓前，都要提醒七彩帆船學員做好常規檢查和防護！

        (1 )查詢天氣情況:查詢天氣預報，了解當天的風力和風向情況。風力超過5級就不能出海航行，以避免發生危險。雷雨天氣也不能出海航行。天氣信息可以通過讀報紙、看電視聽廣播、互聯網查詢等途徑獲取。

        (2)檢查漂浮裝備:檢查項目包括助浮設備是否符合要求,安全氣囊是否漏氣，救生衣是否合身、浮力是否足夠、質量是否可靠等。

        (3)檢查防水k塞是否塞在了排水孔上。

        (4)檢查衣物是否穿著合適。

        (5)檢查是否涂抹了防曬霜:即使在陰天或多云天氣下也要涂抹防曬霜，因為紫外線是云層遮擋不住的，陰天和多云天氣下紫外線強度不會減弱。

        (6)檢查頭發是否束了起來，是否有遮陽帽，是否有太陽鏡，是否有防止近視眼鏡落水的帶子等。

        (7)告訴教練或俱樂部負責人自己要到什么區域去航行。

        (8)檢查瓶裝水是否足夠:一定要保證在下海航行之前和航行過程中補充足夠的淡水、確保身體不缺失水分最好是在帆船上放寬施夠隨時飲用的瓶裝水。

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